piątek, 29 sierpnia 2014

Naleśniki light

Naleśniki light? Niemożliwe! A jednak;) Bez zbędnego tłuszczu, na mącę pełnoziarnistej z dodatkiem miodu, znacznie zdrowsze od standardowych. Brzmi zachęcająco, prawda?  Naleśniki są bardzo dobre, mięciutkie i rozpływające się w ustach. Polecam bardzo;)




Składniki:
  • 250 gram mąki pełnoziarnistej
  •  150 gram mąki pszennej
  • 2 łyżki miodu
  • 2 szklanki mleka 0.5%
  • szklanka wody mineralnej gazowanej 
  • 1 całe jajko + 2 białka

Ponadto:
  • łyżka oliwy z oliwek do natłuszczania patelni
Wykonanie: Mąki wymieszać, dodać miód, mleko wodę oraz jajka, dokładnie roztrzepać, aż do momentu pozbycia się grudek. Smażyć na rozgrzanej patelni, delikatnie posmarowanej oliwą z oliwek. Ja smaruję patelnię co 2 naleśnik. 

Smacznego;)



2 komentarze :

  1. Świetne naleśniki takich nie jadłam i jestem ciekawa smaku :)
    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Naprawdę warte są wypróbowania. Proszę dać znać jak smakowały;)
      Pozdrawiam

      Usuń

Zostaw po sobie ślad, będzie mi bardzo miło ;)

Printfriendly

Lista zakupów